<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Komentarze do: Jak walczyć ze zmęczeniem w trasie	</title>
	<atom:link href="https://www.motoblondi.pl/jak-walczyc-ze-zmeczeniem-w-trasie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.motoblondi.pl/jak-walczyc-ze-zmeczeniem-w-trasie/</link>
	<description>Samochody nie tylko w kobiecych rękach</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Jun 2022 07:41:11 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>
		Autor: Zuza		</title>
		<link>https://www.motoblondi.pl/jak-walczyc-ze-zmeczeniem-w-trasie/#comment-27624</link>

		<dc:creator><![CDATA[Zuza]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jun 2022 07:41:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.motoblondi.pl/?p=2332#comment-27624</guid>

					<description><![CDATA[Fajny wpis, odpowiedzialne podejście. Brawo!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fajny wpis, odpowiedzialne podejście. Brawo!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: parciak		</title>
		<link>https://www.motoblondi.pl/jak-walczyc-ze-zmeczeniem-w-trasie/#comment-24078</link>

		<dc:creator><![CDATA[parciak]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jan 2018 10:46:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.motoblondi.pl/?p=2332#comment-24078</guid>

					<description><![CDATA[Rano jest najgorszym czasem... jak dla mnie nawet Redbull nie działa :/ - tylko postój ratuje!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Rano jest najgorszym czasem&#8230; jak dla mnie nawet Redbull nie działa :/ &#8211; tylko postój ratuje!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: Mor		</title>
		<link>https://www.motoblondi.pl/jak-walczyc-ze-zmeczeniem-w-trasie/#comment-13894</link>

		<dc:creator><![CDATA[Mor]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 May 2016 10:28:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.motoblondi.pl/?p=2332#comment-13894</guid>

					<description><![CDATA[Dobrze, że ktoś porusza takie tematy..

W praktyce wystarczy kwadrans snu nad ranem, żeby dolecieć do dnia. Jak tylko robi się jasno prawdopodobieństwo zaśnięcia mocno spada.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dobrze, że ktoś porusza takie tematy..</p>
<p>W praktyce wystarczy kwadrans snu nad ranem, żeby dolecieć do dnia. Jak tylko robi się jasno prawdopodobieństwo zaśnięcia mocno spada.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: Marek		</title>
		<link>https://www.motoblondi.pl/jak-walczyc-ze-zmeczeniem-w-trasie/#comment-13003</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marek]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Nov 2015 14:39:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.motoblondi.pl/?p=2332#comment-13003</guid>

					<description><![CDATA[Fajny artykuł. Dobrze, że odpowiedzialnie podchodzisz do kwestii prowadzenia auta i dbasz o bezpieczeństwo - swoje i innych kierowców. Brawo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fajny artykuł. Dobrze, że odpowiedzialnie podchodzisz do kwestii prowadzenia auta i dbasz o bezpieczeństwo &#8211; swoje i innych kierowców. Brawo.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: carspa		</title>
		<link>https://www.motoblondi.pl/jak-walczyc-ze-zmeczeniem-w-trasie/#comment-12283</link>

		<dc:creator><![CDATA[carspa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Sep 2015 07:01:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.motoblondi.pl/?p=2332#comment-12283</guid>

					<description><![CDATA[Cóż, oczekiwałem jakichś sztuczek, ale to prawda - organizmu nie oszukasz. Zwłaszcza w nocy. To po prostu kwestia tego, jak jest zbudowany mózg i jak działa ludzkie ciało. A rzeczywiście nawet 30 minut drzemki może pomóc się choć trochę zregenerować.
A w dzień - dobra muzyka, nie usypiająca ;)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cóż, oczekiwałem jakichś sztuczek, ale to prawda &#8211; organizmu nie oszukasz. Zwłaszcza w nocy. To po prostu kwestia tego, jak jest zbudowany mózg i jak działa ludzkie ciało. A rzeczywiście nawet 30 minut drzemki może pomóc się choć trochę zregenerować.<br />
A w dzień &#8211; dobra muzyka, nie usypiająca 😉</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: Tomek		</title>
		<link>https://www.motoblondi.pl/jak-walczyc-ze-zmeczeniem-w-trasie/#comment-9630</link>

		<dc:creator><![CDATA[Tomek]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 May 2015 13:19:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.motoblondi.pl/?p=2332#comment-9630</guid>

					<description><![CDATA[Jeśli nie jest jeszcze tak źle, żebym musiał uciąć sobie drzemkę to wystarcza mi 15 minut przerwy - postój na krótki spacer, rozprostowanie kości, coś do zjedzenia i można jechać dalej :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jeśli nie jest jeszcze tak źle, żebym musiał uciąć sobie drzemkę to wystarcza mi 15 minut przerwy &#8211; postój na krótki spacer, rozprostowanie kości, coś do zjedzenia i można jechać dalej 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: Janek		</title>
		<link>https://www.motoblondi.pl/jak-walczyc-ze-zmeczeniem-w-trasie/#comment-4230</link>

		<dc:creator><![CDATA[Janek]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Dec 2014 19:08:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.motoblondi.pl/?p=2332#comment-4230</guid>

					<description><![CDATA[Dobra Kawa i dobra muzyka :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dobra Kawa i dobra muzyka 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: Henryk		</title>
		<link>https://www.motoblondi.pl/jak-walczyc-ze-zmeczeniem-w-trasie/#comment-4110</link>

		<dc:creator><![CDATA[Henryk]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Dec 2014 09:17:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.motoblondi.pl/?p=2332#comment-4110</guid>

					<description><![CDATA[Planowanie jazdy jest obowiązkowe. Dobre efekty dają też przerwy. Czasem wystarczy się na chwilę zatrzymać i wyjść z auta. Metoda działa szczególnie jeśli na dworze jest zimno :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Planowanie jazdy jest obowiązkowe. Dobre efekty dają też przerwy. Czasem wystarczy się na chwilę zatrzymać i wyjść z auta. Metoda działa szczególnie jeśli na dworze jest zimno 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: MotoDoradca		</title>
		<link>https://www.motoblondi.pl/jak-walczyc-ze-zmeczeniem-w-trasie/#comment-3538</link>

		<dc:creator><![CDATA[MotoDoradca]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Nov 2014 12:06:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.motoblondi.pl/?p=2332#comment-3538</guid>

					<description><![CDATA[Przede wszystkim trzeba się wyspać i nie obżerać przed drogą - gdyż pełny żołądek skutecznie usypia.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Przede wszystkim trzeba się wyspać i nie obżerać przed drogą &#8211; gdyż pełny żołądek skutecznie usypia.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
